親子で木もれびさろんさんで【月経コントロールヨガと骨盤矯正】のヨガ教室を開催します。
ママの身体のことを学びながら ヨガの時間を楽しみましょう。
日程 9月19日木曜日 10時〜12時【9時半受け付け開始】場所 うすだ健康館持ち物 赤ちゃんグッズ ヨガマットもしくはバスタオル 飲み物
「月経コントロールヨガと骨盤矯正』
•PMS、冷え対策、女性ホルモンのバランス改善等の期待ができる
月経血コントロールヨガを組み込んだ『産後の骨盤矯正・下腹ぺたんこトレーニング』
・まさかボディーソープで洗ってない？ママ達が知って欲しい『デリケートゾーンのケアのお話し』
と盛り沢山の講座です。
お待ちしてます。